Inner stillness

Die innere Stille ist unser wahres Wesen. In der Stille hört man die eigene innere Stimme. Man spürt seine eigenen Empfindungen und Gedanken und öffnet die Tür zur bewussten Intelligenz und Kreativität. In der Stille findet man die richtigen Lösungen für die Herausforderungen des Lebens.

Alle Menschen suchen ein erfülltes Leben. Aber im Alltag gibt es psychische und körperliche Leiden wie Konflikte, Stress, Ängste, Unsicherheiten, Depressionen, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Rückenschmerzen, Herzerkrankungen und eine Vielzahl anderer chronischen Krankheiten und Beschwerden. In der gegenwärtigen Welt fragen sich immer mehr Menschen nach den Ursachen für ihren Stress und deren Folgen und suchen nach Lösungen.

Die wirksamste und einfachste Lösung ist eine systematische Schulung der Achtsamkeit.